施術

眼精疲労を鍼灸施術で改善しませんか♪

ここ最近眼精疲労で来院される方が増えています。

在宅ワークでパソコンを見る時間や外出出来ないのでスマホを見る時間が増えたせいで、目の負担が増え、運動不足による血流障害がさらに追い打ちをかけているのだと思います。

眼精疲労

眼精疲労の予防にはデスクワークなどで

30分に1回

背筋を伸ばしてストレッチしてあげるほうがいいですね^ ^

もちろん適度な運動も大切です。

 

眼精疲労には目を温めるホットアイマスクなどが有名ですが、目を温めるだけよりも首と肩を緩めてあげ血流を見に行くようにしてあげたほうが効果的です。

縁里庵かつもと鍼灸院の鍼灸施術は全身施術になっています。

全身施術することで体全身の血流が良くなり見に行く血液量が増えるからです。

特に肩首を緩めてあげることが重要です^ ^

縁里庵かつもと鍼灸院の特徴として目にするお灸

眼灸があります。

眼精疲労には縁里庵かつもと鍼灸院の全身施術と眼灸でスッキリしてみませんか♪

眼精疲労 縁里庵かつもと鍼灸院

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