えべっさん♪

おはようございます♪

明日は十日戎ですね♪

前日からにぎやかになっています^^

確かまええびすでしたよね^^;

家の近くがえべっさんがあるので、家からでも音が聞こえます♪

私は明日参拝する予定ですが、毎年甘酒を振舞ってくれているのでそれが楽しみだったりします(笑)

月曜日がお休みなので三連休の方もいらっしゃるのかもしれませんね!

今日も頑張りましょう♪

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眠気覚ましに

おはようございます♪

眠気覚ましや身体が疲れている時にはエナジードリンクを飲まれる方がいるとは思います。
身体に良い悪いは置いといて
それなりに効果が出るみたいです^^;

IMG_3997

先日ある事業所にお話に行かせていただいたのですが、帰り際に未発売のエナジードリンクを頂きました^^

美味しかったです。
すきっ腹に飲んだせいか胃が痛くなりましたが・・・笑

問題はその後でした。

その日眠ろうと布団に入ると

眠たいのですが、寝れないのです。

目がパッチリ開いて眠れるような状態にならないんですね。
次の日も仕事なので、眠らないと困る!
と思いながら眠ろうとすると余計に眠れなくなってくるんですね。

眠るときは副交感神経(リラックス状態)が優位になるので、リラックスしないと寝れません。

エナジードリンクは興奮させて疲れや眠気を覚ましているのですね。

学生のときに朝昼晩とエナジードリンクを飲んで、24時間眠気がないこともありました。
次の日は24時間眠りましたが・・・笑

一日三回は身体には悪いのでやめましょうね!

なんでもほどほどが一番良いんですね^^;

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